Effektive Selbstverteidigung
  03.12.2017

Das VfL Center bietet ab dem 24.02.2018 einen Selbstverteidigungskurs an.

REFCON ist ein neues Selbstverteidigungssystem, in welchem sich Einflüsse von Krav Maga, Wing Chun, Brazilian Jiu Jitsu und Kickboxen wiederfinden. Aus diesen verschiedenen Stilen, die für ihre Effektivität bekannt sind, wurden die jeweils wichtigsten Techniken so miteinander verknüpft und vereinheitlicht, dass dadurch eine äußerst wirksame und schnell erlernbare Form der Selbstverteidigung entstanden ist.


mit Andreas Reinisch/ für Frauen und Männer ab 16 J.
4 x Samstags mit je 2h, 16.30 - 18.00 Uhr

24.02. -17.03.

Kosten: 50€ je Teilnehmer

Anmeldung am Empfang im Center unter 07032/89558-27



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